MAINTENANCE PROについて
コンディショニングについて
ストレッチについて
コアトレーニングについて
アクセス
料金表
よくある質問
トレーナー
初回体験・無料カウンセリング
二回目以降のお客様
MAINTENANCE PRO
MAINTENANCE PROについて
コンディショニングについて
ストレッチについて
コアトレーニングについて
アクセス
料金表
よくある質問
トレーナー
登録されている記事はございません。
YOGA
サンプルテキスト。サンプルテキスト。
PILATES
サンプルテキスト。サンプルテキスト。
コンディショニング
CONDITIONING
「ストレッチ」×「コアトレーニング」
二つのアプローチから体を整える
ストレッチで体を整え、コアトレーニングで動きを育てる。
どちらか一方ではなく、柔軟性と安定性の両輪がそろってはじめて
不調のない体、思い通りに動く体、美しい姿勢が手に入ります。
「整える×動かす」が、変わりたい体に必要なアプローチです。
ストレッチ
STRETCH
もっと見る
コアトレーニング
CORE TRANING
もっと見る
初回体験・無料カウンセリング
二回目以降のお客様